序言／這麼做，人生將為之改變
心理諮商師masa 原創 負能量等級診斷測驗


開運祕密1 為何你的人生無法如願以償？

一連串的「不幸」，其實是負能量在作怪？
產生負能量的根源，就來自於自己的心
負能量，往往在不經意的瞬間悄悄產生
不起眼的日常生活中，負能量也會一點一滴累積
上癮或過度依賴，其實也是負能量搞的鬼？
剛出生的嬰兒，才是真正純淨無垢的狀態
與其偶爾淨化，不如每天都做！
不論幾歲，「個人淨化」都能讓好事開始發生！

Column 為什麼買一堆開運物的人，反而更容易沾上負能量？


開運祕密2 容易產生負能量的六大習慣與解方

六種容易陷入的「負能量沼澤」與解方
容易產生負能量的習慣① 經常刷社群短影音
容易產生負能量的習慣② 每天只有淋浴
容易產生負能量的習慣③ 總覺得忍過去就好
容易產生負能量的習慣④ 每天早上把新聞當時鐘
容易產生負能量的習慣⑤ 不自覺地攝取化學物質
容易產生負能量的習慣⑥ 抽屜亂糟糟

Column人生順遂的人，思考方式都很簡單


開運祕密3 個人淨化①：透過「整理」創造不讓負能量靠近的居家環境

發揮「個人淨化」最大功效的「三位一體淨化法」
「整理」是淨化基本功
好運的入口：「玄關」是最關鍵的地點！
清除負能量的「廁所」：要留意紙製品
幸福的人都會保持「廚房」乾淨
洗去負能量的「浴室」裡該做的是？
讓身體好好休息的「臥室」：藏有許多淨化重點
每天都會使用的手機，也要進行「個人淨化」

Column 整理是越做越輕鬆的事


開運祕密4 個人淨化②：透過「言語」的神祕力量消除負能量

用言語蘊藏的力量改變現實！
無論何時都能唸誦，清除負能量
進行「個人淨化」的基本話語
極致發揮言語力量的三大原則
容易累積負能量的人淨化開運語①「願那個我討厭的人獲得幸福」
容易累積負能量的人淨化開運語②「感謝天之御中主神長年的庇佑」
容易累積負能量的人淨化開運語③「這樣就好了」
人生大逆轉！超強「淨化開運語」三大精選
最強淨化開運語① 「媽媽，你這個笨蛋！」
最強淨化開運語② 「自我犠牲萬歲！」
最強淨化開運語③ 「我一定會幸福！」

Column連天皇都曾使用的極致淨化開運語


開運祕密5 個人淨化③：改變「思維」打造遠離負能量的心靈

心靈免疫力下降，是因為每個人都有「慣性思維」
一有「悶悶不樂」的感覺，就是察覺思維的機會！
百分之八十的心理阻隔，只要覺察就能消除！
藉由書寫冥想整理頭腦
其實，你早就可以放棄「困難模式」的人生
走在快樂的路上，「努力」會自動啟動
試著去做有罪惡感的事，其中藏著重要的線索—

Column 拋開舊時代的思維吧！


開運祕密6 負能量歸零，讓好運如雪崩般滾滾來∼∼

祝福他人幸福就是祝福自己
時時謹記「搭車時要坐博愛座」
最高等級的「感謝之道」能強化運勢！
唸誦：「我要創造人生中前所未有的奇蹟！」
提升運勢的【金錢】習慣：金錢是流動的，最終會回到你手上！
提升運勢的【健康】習慣：「動態釋放」×「靜態釋放」，取得能量平衡
提升運勢的【人際關係】習慣：人際上要先付出，但要排除索取者
提升運勢的【數位產品】習慣：不當低頭族，把多出來的時間用來滋養內在

Column 分離二十五年的父女重逢

後記／人生真的會出現奇蹟

序言／這麼做，人生將為之改變
心理諮商師masa 原創 負能量等級診斷測驗


開運祕密1 為何你的人生無法如願以償？

一連串的「不幸」，其實是負能量在作怪？
產生負能量的根源，就來自於自己的心
負能量，往往在不經意的瞬間悄悄產生
不起眼的日常生活中，負能量也會一點一滴累積
上癮或過度依賴，其實也是負能量搞的鬼？
剛出生的嬰兒，才是真正純淨無垢的狀態
與其偶爾淨化，不如每天都做！
不論幾歲，「個人淨化」都能讓好事開始發生！

Column 為什麼買一堆開運物的人，反而更容易沾上負能量？


開運祕密2 容易產生負能量的六大習慣與解方

六種容易陷入的「負能量沼澤」與解方
容易產生負能量的習慣① 經常刷社群短影音
容易產生負能量的習慣② 每天只有淋浴
容易產生負能量的習慣③ 總覺得忍過去就好
容易產生負能量的習慣④ 每天早上把新聞當時鐘
容易產生負能量的習慣⑤ 不自覺地攝取化學物質
容易產生負能量的習慣⑥ 抽屜亂糟糟

Column人生順遂的人，思考方式都很簡單


開運祕密3 個人淨化①：透過「整理」創造不讓負能量靠近的居家環境

發揮「個人淨化」最大功效的「三位一體淨化法」
「整理」是淨化基本功
好運的入口：「玄關」是最關鍵的地點！
清除負能量的「廁所」：要留意紙製品
幸福的人都會保持「廚房」乾淨
洗去負能量的「浴室」裡該做的是？
讓身體好好休息的「臥室」：藏有許多淨化重點
每天都會使用的手機，也要進行「個人淨化」

Column 整理是越做越輕鬆的事


開運祕密4 個人淨化②：透過「言語」的神祕力量消除負能量

用言語蘊藏的力量改變現實！
無論何時都能唸誦，清除負能量
進行「個人淨化」的基本話語
極致發揮言語力量的三大原則
容易累積負能量的人淨化開運語①「願那個我討厭的人獲得幸福」
容易累積負能量的人淨化開運語②「感謝天之御中主神長年的庇佑」
容易累積負能量的人淨化開運語③「這樣就好了」
人生大逆轉！超強「淨化開運語」三大精選
最強淨化開運語① 「媽媽，你這個笨蛋！」
最強淨化開運語② 「自我犠牲萬歲！」
最強淨化開運語③ 「我一定會幸福！」

Column連天皇都曾使用的極致淨化開運語


開運祕密5 個人淨化③：改變「思維」打造遠離負能量的心靈

心靈免疫力下降，是因為每個人都有「慣性思維」
一有「悶悶不樂」的感覺，就是察覺思維的機會！
百分之八十的心理阻隔，只要覺察就能消除！
藉由書寫冥想整理頭腦
其實，你早就可以放棄「困難模式」的人生
走在快樂的路上，「努力」會自動啟動
試著去做有罪惡感的事，其中藏著重要的線索—

Column 拋開舊時代的思維吧！


開運祕密6 負能量歸零，讓好運如雪崩般滾滾來∼∼

祝福他人幸福就是祝福自己
時時謹記「搭車時要坐博愛座」
最高等級的「感謝之道」能強化運勢！
唸誦：「我要創造人生中前所未有的奇蹟！」
提升運勢的【金錢】習慣：金錢是流動的，最終會回到你手上！
提升運勢的【健康】習慣：「動態釋放」×「靜態釋放」，取得能量平衡
提升運勢的【人際關係】習慣：人際上要先付出，但要排除索取者
提升運勢的【數位產品】習慣：不當低頭族，把多出來的時間用來滋養內在

Column 分離二十五年的父女重逢

後記／人生真的會出現奇蹟

序言／這麼做，人生將為之改變
心理諮商師masa 原創 負能量等級診斷測驗


開運祕密1 為何你的人生無法如願以償？

一連串的「不幸」，其實是負能量在作怪？
產生負能量的根源，就來自於自己的心
負能量，往往在不經意的瞬間悄悄產生
不起眼的日常生活中，負能量也會一點一滴累積
上癮或過度依賴，其實也是負能量搞的鬼？
剛出生的嬰兒，才是真正純淨無垢的狀態
與其偶爾淨化，不如每天都做！
不論幾歲，「個人淨化」都能讓好事開始發生！

Column 為什麼買一堆開運物的人，反而更容易沾上負能量？


開運祕密2 容易產生負能量的六大習慣與解方

六種容易陷入的「負能量沼澤」與解方
容易產生負能量的習慣① 經常刷社群短影音
容易產生負能量的習慣② 每天只有淋浴
容易產生負能量的習慣③ 總覺得忍過去就好
容易產生負能量的習慣④ 每天早上把新聞當時鐘
容易產生負能量的習慣⑤ 不自覺地攝取化學物質
容易產生負能量的習慣⑥ 抽屜亂糟糟

Column人生順遂的人，思考方式都很簡單


開運祕密3 個人淨化①：透過「整理」創造不讓負能量靠近的居家環境

發揮「個人淨化」最大功效的「三位一體淨化法」
「整理」是淨化基本功
好運的入口：「玄關」是最關鍵的地點！
清除負能量的「廁所」：要留意紙製品
幸福的人都會保持「廚房」乾淨
洗去負能量的「浴室」裡該做的是？
讓身體好好休息的「臥室」：藏有許多淨化重點
每天都會使用的手機，也要進行「個人淨化」

Column 整理是越做越輕鬆的事


開運祕密4 個人淨化②：透過「言語」的神祕力量消除負能量

用言語蘊藏的力量改變現實！
無論何時都能唸誦，清除負能量
進行「個人淨化」的基本話語
極致發揮言語力量的三大原則
容易累積負能量的人淨化開運語①「願那個我討厭的人獲得幸福」
容易累積負能量的人淨化開運語②「感謝天之御中主神長年的庇佑」
容易累積負能量的人淨化開運語③「這樣就好了」
人生大逆轉！超強「淨化開運語」三大精選
最強淨化開運語① 「媽媽，你這個笨蛋！」
最強淨化開運語② 「自我犠牲萬歲！」
最強淨化開運語③ 「我一定會幸福！」

Column連天皇都曾使用的極致淨化開運語


開運祕密5 個人淨化③：改變「思維」打造遠離負能量的心靈

心靈免疫力下降，是因為每個人都有「慣性思維」
一有「悶悶不樂」的感覺，就是察覺思維的機會！
百分之八十的心理阻隔，只要覺察就能消除！
藉由書寫冥想整理頭腦
其實，你早就可以放棄「困難模式」的人生
走在快樂的路上，「努力」會自動啟動
試著去做有罪惡感的事，其中藏著重要的線索—

Column 拋開舊時代的思維吧！


開運祕密6 負能量歸零，讓好運如雪崩般滾滾來∼∼

祝福他人幸福就是祝福自己
時時謹記「搭車時要坐博愛座」
最高等級的「感謝之道」能強化運勢！
唸誦：「我要創造人生中前所未有的奇蹟！」
提升運勢的【金錢】習慣：金錢是流動的，最終會回到你手上！
提升運勢的【健康】習慣：「動態釋放」×「靜態釋放」，取得能量平衡
提升運勢的【人際關係】習慣：人際上要先付出，但要排除索取者
提升運勢的【數位產品】習慣：不當低頭族，把多出來的時間用來滋養內在

Column 分離二十五年的父女重逢

後記／人生真的會出現奇蹟