不開藥醫師
許瑞云、鄭先安,
將「心念」、「自癒」運用於
親密關係的第一本書!
4種常見情緒類型
×
8大實用能量運動
×
14個經典真實案例
由兩位醫師親自示範
✦全新錄製的能量影片✦
❝ 在親密關係裡,我們都渴望被愛,
卻不知道如何滿足彼此,
也常因期待落空而衝突生怨,
或慢慢成為最熟悉的陌生人。 ❞
●每段感情一旦論及婚嫁,就會發生問題,以分手告終?
●另一半經常心不在焉、愛發脾氣,甚至外遇?
●進入穩定的老夫老妻模式,彼此反而愈來愈沒話聊?
●只想和伴侶過兩人世界,卻總是受到雙方家庭的打擾?
●長年為家庭犧牲自己,找不到新的人生目標和動力?
許瑞云醫師與鄭先安醫師突破中醫和西醫,運用強調心念與自癒的「心療法」,讓許多深受病痛所苦的患者不藥而癒。近年來,兩位醫師更累積了豐富的親密關係諮商經驗,使原本充滿怨氣、委屈、悲傷,甚至恨意的伴侶,得以解開糾結並獲得療癒。
本書是心療法運用於親密關係的集大成之作。從測驗分析雙方的情緒類型,活用心念醫學對症緩解,進一步藉由案例反思自身,並按照圖解及影片實際操作,真正學習如何化解衝突和有效溝通。
親密並不容易,但可以經營;關係並不難解,只需要用心。跟著兩位醫師,釋放心念幫自己轉念,運用溝通讓關係暢通,才不會有伴在身卻像單身,結了婚卻感覺自己婚內失戀。這本書就是最好的醫書,每個人都是自己最好的醫師,從今天起,讓我們牽手也牽久,相愛也相伴!
❤繼暢銷書《逆轉慢性病》、《心念自癒力》之後,
「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安,2026年全新創作!
「希望本書的出版,能夠為正在伴侶關係中痛苦的當事人,或是想學習療癒伴侶關係的讀者,提供一些有效的建議和方法。畢竟相愛不難,但相處得要學習,只要懂得用對方法,就有機會修補愛的裂縫,找回親密的溫度,讓最熟悉的陌生人,彼此重新相愛。深深祝福每一對伴侶都能愛得好也愛到老。」——許瑞云、鄭先安
❤4種常見情緒類型:測出你的類型,以及與不同類型的相處攻略!
【視覺型】:情緒平衡的時候,極具規劃性,善於說服別人,是很好的領導者;但若狀態不佳,視野就容易變得狹隘,會一直看到別人有錯的地方。
【邏輯型】:重視邏輯,很會歸納整理,做出精確的分析;但很難同理他人的感受,在壓力下會要求自己冷靜下來,習慣用理智來處理情緒。
【聽覺型】:能聽出別人沒說出口的話,比對方真實發出的聲音更清晰;但容易過度分析別人說的話,也會過於在意他人的看法及反應。
【感受型】:習慣用自我犧牲的方式去成就他人,希望每個人都舒服;但會把別人的需要當成自己的責任,不喜歡衝突,所以經常會一直忍耐和配合。
❤8大實用能量運動:內附圖解與兩位醫師親自示範的影片!
能量運動➀EFT能量敲打法
能量運動➁拉近關係
能量運動➂和諧共振
能量運動➃愛的連結
能量運動➄釋放怒氣
能量運動➅身體連結
能量運動➆回到當下
能量運動➇打開心門
❤14個經典真實案例:分析情境,解決棘手的關係難題!
➤亞蒂已屆適婚年齡,但每次交往到準備進入婚姻時,感情就會出問題,特別是亞蒂一旦感覺金錢上有點不安或失衡,就會產生強烈的恐懼,導致幾段感情走到最後都以分手告終。
➤居家防疫期間,雪杭和錦潤也只能在家裡大眼瞪小眼,摩擦也愈來愈多,特別是雪杭無微不至的關心,更讓錦潤備感壓力。錦潤想要有更多自己的空間,轉而以照顧乾女兒為藉口躲避雪杭。
➤碧郁和浩穎都已年過六十,唯一的兒子也已結婚生子,應該可以準備退休。但這幾年碧郁愈過愈不開心,身體也跟著出問題,浩穎經常被身心狀態不佳的碧郁搞得日子不好過。
➤秀冉和英實結婚多年,一直過著兩人生活。英實對秀冉言聽計從,但這幾年秀冉動不動就對英實大發脾氣,好像他做了不可原諒的事情,強烈委屈和生氣的情緒,後來甚至變成強烈的憤怒。
許瑞云、鄭先安,
將「心念」、「自癒」運用於
親密關係的第一本書!
4種常見情緒類型
×
8大實用能量運動
×
14個經典真實案例
由兩位醫師親自示範
✦全新錄製的能量影片✦
❝ 在親密關係裡,我們都渴望被愛,
卻不知道如何滿足彼此,
也常因期待落空而衝突生怨,
或慢慢成為最熟悉的陌生人。 ❞
●每段感情一旦論及婚嫁,就會發生問題,以分手告終?
●另一半經常心不在焉、愛發脾氣,甚至外遇?
●進入穩定的老夫老妻模式,彼此反而愈來愈沒話聊?
●只想和伴侶過兩人世界,卻總是受到雙方家庭的打擾?
●長年為家庭犧牲自己,找不到新的人生目標和動力?
許瑞云醫師與鄭先安醫師突破中醫和西醫,運用強調心念與自癒的「心療法」,讓許多深受病痛所苦的患者不藥而癒。近年來,兩位醫師更累積了豐富的親密關係諮商經驗,使原本充滿怨氣、委屈、悲傷,甚至恨意的伴侶,得以解開糾結並獲得療癒。
本書是心療法運用於親密關係的集大成之作。從測驗分析雙方的情緒類型,活用心念醫學對症緩解,進一步藉由案例反思自身,並按照圖解及影片實際操作,真正學習如何化解衝突和有效溝通。
親密並不容易,但可以經營;關係並不難解,只需要用心。跟著兩位醫師,釋放心念幫自己轉念,運用溝通讓關係暢通,才不會有伴在身卻像單身,結了婚卻感覺自己婚內失戀。這本書就是最好的醫書,每個人都是自己最好的醫師,從今天起,讓我們牽手也牽久,相愛也相伴!
❤繼暢銷書《逆轉慢性病》、《心念自癒力》之後,
「不開藥醫師」許瑞云、鄭先安,2026年全新創作!
「希望本書的出版,能夠為正在伴侶關係中痛苦的當事人,或是想學習療癒伴侶關係的讀者,提供一些有效的建議和方法。畢竟相愛不難,但相處得要學習,只要懂得用對方法,就有機會修補愛的裂縫,找回親密的溫度,讓最熟悉的陌生人,彼此重新相愛。深深祝福每一對伴侶都能愛得好也愛到老。」——許瑞云、鄭先安
❤4種常見情緒類型:測出你的類型,以及與不同類型的相處攻略!
【視覺型】:情緒平衡的時候,極具規劃性,善於說服別人,是很好的領導者;但若狀態不佳,視野就容易變得狹隘,會一直看到別人有錯的地方。
【邏輯型】:重視邏輯,很會歸納整理,做出精確的分析;但很難同理他人的感受,在壓力下會要求自己冷靜下來,習慣用理智來處理情緒。
【聽覺型】:能聽出別人沒說出口的話,比對方真實發出的聲音更清晰;但容易過度分析別人說的話,也會過於在意他人的看法及反應。
【感受型】:習慣用自我犧牲的方式去成就他人,希望每個人都舒服;但會把別人的需要當成自己的責任,不喜歡衝突,所以經常會一直忍耐和配合。
❤8大實用能量運動:內附圖解與兩位醫師親自示範的影片!
能量運動➀EFT能量敲打法
能量運動➁拉近關係
能量運動➂和諧共振
能量運動➃愛的連結
能量運動➄釋放怒氣
能量運動➅身體連結
能量運動➆回到當下
能量運動➇打開心門
❤14個經典真實案例:分析情境,解決棘手的關係難題!
➤亞蒂已屆適婚年齡,但每次交往到準備進入婚姻時,感情就會出問題,特別是亞蒂一旦感覺金錢上有點不安或失衡,就會產生強烈的恐懼,導致幾段感情走到最後都以分手告終。
➤居家防疫期間,雪杭和錦潤也只能在家裡大眼瞪小眼,摩擦也愈來愈多,特別是雪杭無微不至的關心,更讓錦潤備感壓力。錦潤想要有更多自己的空間,轉而以照顧乾女兒為藉口躲避雪杭。
➤碧郁和浩穎都已年過六十,唯一的兒子也已結婚生子,應該可以準備退休。但這幾年碧郁愈過愈不開心,身體也跟著出問題,浩穎經常被身心狀態不佳的碧郁搞得日子不好過。
➤秀冉和英實結婚多年,一直過著兩人生活。英實對秀冉言聽計從,但這幾年秀冉動不動就對英實大發脾氣,好像他做了不可原諒的事情,強烈委屈和生氣的情緒,後來甚至變成強烈的憤怒。
序言
Chapter1 何謂「伴侶」?
「喜歡」不等於「愛」,一段關係往往是從相互吸引開始
Chapter2 「情緒類型」決定了個人選擇伴侶的傾向與偏好
情緒類型簡要說明
情緒類型量表
視覺型
邏輯型
聽覺型
感受型
什麼情緒類型的人會對我們產生吸引力?
邏輯型與感受型
邏輯型與聽覺型
邏輯型與視覺型
視覺型與感受型
視覺型與聽覺型
聽覺型與感受型
伴侶同屬相同情緒類型
伴侶關係是「動態的」,持續覺察、不斷溝通,才能長久維繫感情
Chapter3 成為伴侶前需要學習的功課
伴侶關係的蜜月期
Chapter4 想找現成的「靈魂伴侶」註定要失望
➤個案1:自己可以是自己最好的伴侶
尊重父母的人生課題,我們可以選擇和父母走不一樣的路
善待自己,每個人都可以自己給自己想得到的愛
控制經常是從無微不至的照顧開始,只有我們允許,他人才能控制我們
不同的因緣帶來不同的功課,愈是糾結的課題,對我們往往愈重要
.能量運動1:EFT能量敲打法
Chapter5 我與伴侶是如此不同!
培養「覺」與「鬆」的能力,減少伴侶關係糾結
避免二元對立的思考模式,試圖找出其他的選擇
➤個案2:婚姻之道就是了解伴侶與了解自己的路
我們只能確定自己快不快樂,無法決定伴侶快不快樂
聽覺型人狀態不好時,就容易過度甚至錯誤解讀他人話語
言語是有力量的,就算只是氣話,也得要付出代價
每個人都要學習獨處,因為生命就是一個獨立的過程
.能量運動2:拉近關係
Chapter6 如何增加「愛的存款」,提升親密能量
十大情感需求練習
➤個案3:看清自己真正要的是什麼
人的需求本來就會變,這是人性的正常反應
我們說的每一句話,都會因為內在的心念而引起相應的後果
不要扮演先生的母親角色,男性不會想跟媽媽談戀愛
創造彼此都能享受的時光,不要只是滿足對方,也要滿足自己
人類的約定承諾當下聽聽就好,不要太過認真
➤個案4:去看到對方的努力,並且不吝於給出回應
窮擔心或慣性緊張,很難與人共振出正向能量
試著改變詮釋的角度,才有機會理解彼此表達愛的方式
「忽略」經常是婚姻無法繼續的原因之一,所以有回應很重要
.能量運動3:和諧共振
.能量運動4:愛的連結
➤個案5:親近家人或伴侶的付出,不該視為理所當然
充滿指責意味的表達,無法得到我們想要的回應
不要把親近家人的付出視為理所當然
時常和伴侶說的三種話:暱稱、肯定、感謝
Chapter7 透過溝通,化解衝突,達成共識
➤個案6:最好的溝通,是主動明確又直接的表達需求
他人可以提出要求,自己則可以選擇說「不」,每個人都應有自己的界線
跟邏輯型人溝通,力求「具體、明確、可行」
一切都是自己的選擇,善待自己,不要扮演受害者
讓自己跟著身體而不是腦袋的節奏生活
在乎要用愛來表達,而不是帶著生氣或恐懼的口氣下指令
伴侶展現脆弱面的時候,必須要視重對待,不能輕忽
懂得忘記不愉快是一大優點,修復關係可以直接從零開始
Chapter8 伴侶關係中的疏離與外遇:小三與小王
➤個案7:關係如果出問題,沒有任何一方是無辜的受害者
外遇往往是共同創造的結果,外遇的發生,雙方都有責任
在婚姻中不去看到對方,冷漠對待,也是一種傷害
我們和他人的關係,是彼此共同創造的結果
.能量運動5:釋放怒氣
➤個案8:究竟要相愛相殺,還是好聚好散?
路只能自己選,沒有任何人可以代替我們做決定
起心動念或言語行動要帶著愛和尊重,關係才有機會變好
Chapter9 原生家庭對成年後自組家庭關係的影響
Chapter10 如何打破原生家庭帶來的負面影響
➤個案9:重男輕女世代,男性被貼上「媽寶」標籤,其實不公平
受寵溺長大的男性,多是被動得到的待遇,與父母有「債權關係」
當年互相吸引的特質,經常成為日後彼此嫌棄的根源
五、六年級世代的女性,要主內又要主外,是最掙扎的世代
金錢是一股能量,會往哪裡流動,都有因有緣
Chapter11 難解的婆媳、公婆/岳父母問題
➤個案10:婚前要做好從原生家庭中獨立出來的準備與覺悟
婚前就要做好各方面都從原生家庭獨立出來的心理準備
伴侶要互相陪伴也要互相依靠,不相信自己,就無法成為別人的依靠
人生就是一場冒險,即使害怕,還是要有勇氣試試看
修復關係的關鍵,就是不要帶著過去的印記
.能量運動6:身體連結
Chapter12 如何達成子女教養的共識
➤個案11:重組家庭的難題
每一代人對於人際往來的做法不同,勿把自己的觀念套在別人身上
當我們對人很兇,就不能期待別人主動靠近
Chapter13 如何連結彼此的心,進而用「心」看到彼此
➤個案12:從腦海裡的念頭跳出來,活在當下,找回生命動力
沒有任何人的生命動力是來自於另外一個人
太過控制的人生,容易導致生命失去動力
「性」是生命的原始動力,是生命生存與繁衍的動力所在
任各種念頭不斷在大腦來回打轉,就很難活在當下
我們眼中的伴侶,往往就是自己的樣子
.能量運動7:回到當下
Chapter14 相愛不難,相處要學
➤個案13:心不在焉不是我的錯
透過有意識的練習,讓五官知覺回歸身體,不要只停留在大腦
「生氣」其實是自己的選擇
所謂「當下」,就是清楚的覺察「我此時此刻正在發生的一切」
當我們很難認可別人時,別人也很難認可我們
.能量運動8:打開心門
Chapter15 感受身體反應,允許情緒流動,讓心安住當下,伴侶關係才能長久
➤個案14:一旦自己做出改變,關係就會跟著改變
改變對每個人來說都不容易
一直勉強自己的人,很難不去勉強別人
好好照顧自己,回應自己的需求,才會讓別人想要靠近
Chapter16 愛得好也愛到老
關係的終點:放手、放下、感恩、祝福asnd 序言
Chapter1 何謂「伴侶」?
「喜歡」不等於「愛」,一段關係往往是從相互吸引開始
Chapter2 「情緒類型」決定了個人選擇伴侶的傾向與偏好
情緒類型簡要說明
情緒類型量表
視覺型
邏輯型
聽覺型
感受型
什麼情緒類型的人會對我們產生吸引力?
邏輯型與感受型
邏輯型與聽覺型
邏輯型與視覺型
視覺型與感受型
視覺型與聽覺型
聽覺型與感受型
伴侶同屬相同情緒類型
伴侶關係是「動態的」,持續覺察、不斷溝通,才能長久維繫感情
Chapter3 成為伴侶前需要學習的功課
伴侶關係的蜜月期
Chapter4 想找現成的「靈魂伴侶」註定要失望
➤個案1:自己可以是自己最好的伴侶
尊重父母的人生課題,我們可以選擇和父母走不一樣的路
善待自己,每個人都可以自己給自己想得到的愛
控制經常是從無微不至的照顧開始,只有我們允許,他人才能控制我們
不同的因緣帶來不同的功課,愈是糾結的課題,對我們往往愈重要
.能量運動1:EFT能量敲打法
Chapter5 我與伴侶是如此不同!
培養「覺」與「鬆」的能力,減少伴侶關係糾結
避免二元對立的思考模式,試圖找出其他的選擇
➤個案2:婚姻之道就是了解伴侶與了解自己的路
我們只能確定自己快不快樂,無法決定伴侶快不快樂
聽覺型人狀態不好時,就容易過度甚至錯誤解讀他人話語
言語是有力量的,就算只是氣話,也得要付出代價
每個人都要學習獨處,因為生命就是一個獨立的過程
.能量運動2:拉近關係
Chapter6 如何增加「愛的存款」,提升親密能量
十大情感需求練習
➤個案3:看清自己真正要的是什麼
人的需求本來就會變,這是人性的正常反應
我們說的每一句話,都會因為內在的心念而引起相應的後果
不要扮演先生的母親角色,男性不會想跟媽媽談戀愛
創造彼此都能享受的時光,不要只是滿足對方,也要滿足自己
人類的約定承諾當下聽聽就好,不要太過認真
➤個案4:去看到對方的努力,並且不吝於給出回應
窮擔心或慣性緊張,很難與人共振出正向能量
試著改變詮釋的角度,才有機會理解彼此表達愛的方式
「忽略」經常是婚姻無法繼續的原因之一,所以有回應很重要
.能量運動3:和諧共振
.能量運動4:愛的連結
➤個案5:親近家人或伴侶的付出,不該視為理所當然
充滿指責意味的表達,無法得到我們想要的回應
不要把親近家人的付出視為理所當然
時常和伴侶說的三種話:暱稱、肯定、感謝
Chapter7 透過溝通,化解衝突,達成共識
➤個案6:最好的溝通,是主動明確又直接的表達需求
他人可以提出要求,自己則可以選擇說「不」,每個人都應有自己的界線
跟邏輯型人溝通,力求「具體、明確、可行」
一切都是自己的選擇,善待自己,不要扮演受害者
讓自己跟著身體而不是腦袋的節奏生活
在乎要用愛來表達,而不是帶著生氣或恐懼的口氣下指令
伴侶展現脆弱面的時候,必須要視重對待,不能輕忽
懂得忘記不愉快是一大優點,修復關係可以直接從零開始
Chapter8 伴侶關係中的疏離與外遇:小三與小王
➤個案7:關係如果出問題,沒有任何一方是無辜的受害者
外遇往往是共同創造的結果,外遇的發生,雙方都有責任
在婚姻中不去看到對方,冷漠對待,也是一種傷害
我們和他人的關係,是彼此共同創造的結果
.能量運動5:釋放怒氣
➤個案8:究竟要相愛相殺,還是好聚好散?
路只能自己選,沒有任何人可以代替我們做決定
起心動念或言語行動要帶著愛和尊重,關係才有機會變好
Chapter9 原生家庭對成年後自組家庭關係的影響
Chapter10 如何打破原生家庭帶來的負面影響
➤個案9:重男輕女世代,男性被貼上「媽寶」標籤,其實不公平
受寵溺長大的男性,多是被動得到的待遇,與父母有「債權關係」
當年互相吸引的特質,經常成為日後彼此嫌棄的根源
五、六年級世代的女性,要主內又要主外,是最掙扎的世代
金錢是一股能量,會往哪裡流動,都有因有緣
Chapter11 難解的婆媳、公婆/岳父母問題
➤個案10:婚前要做好從原生家庭中獨立出來的準備與覺悟
婚前就要做好各方面都從原生家庭獨立出來的心理準備
伴侶要互相陪伴也要互相依靠,不相信自己,就無法成為別人的依靠
人生就是一場冒險,即使害怕,還是要有勇氣試試看
修復關係的關鍵,就是不要帶著過去的印記
.能量運動6:身體連結
Chapter12 如何達成子女教養的共識
➤個案11:重組家庭的難題
每一代人對於人際往來的做法不同,勿把自己的觀念套在別人身上
當我們對人很兇,就不能期待別人主動靠近
Chapter13 如何連結彼此的心,進而用「心」看到彼此
➤個案12:從腦海裡的念頭跳出來,活在當下,找回生命動力
沒有任何人的生命動力是來自於另外一個人
太過控制的人生,容易導致生命失去動力
「性」是生命的原始動力,是生命生存與繁衍的動力所在
任各種念頭不斷在大腦來回打轉,就很難活在當下
我們眼中的伴侶,往往就是自己的樣子
.能量運動7:回到當下
Chapter14 相愛不難,相處要學
➤個案13:心不在焉不是我的錯
透過有意識的練習,讓五官知覺回歸身體,不要只停留在大腦
「生氣」其實是自己的選擇
所謂「當下」,就是清楚的覺察「我此時此刻正在發生的一切」
當我們很難認可別人時,別人也很難認可我們
.能量運動8:打開心門
Chapter15 感受身體反應,允許情緒流動,讓心安住當下,伴侶關係才能長久
➤個案14:一旦自己做出改變,關係就會跟著改變
改變對每個人來說都不容易
一直勉強自己的人,很難不去勉強別人
好好照顧自己,回應自己的需求,才會讓別人想要靠近
Chapter16 愛得好也愛到老
關係的終點:放手、放下、感恩、祝福askw 序言
Chapter1 何謂「伴侶」?
「喜歡」不等於「愛」,一段關係往往是從相互吸引開始
Chapter2 「情緒類型」決定了個人選擇伴侶的傾向與偏好
情緒類型簡要說明
情緒類型量表
視覺型
邏輯型
聽覺型
感受型
什麼情緒類型的人會對我們產生吸引力?
邏輯型與感受型
邏輯型與聽覺型
邏輯型與視覺型
視覺型與感受型
視覺型與聽覺型
聽覺型與感受型
伴侶同屬相同情緒類型
伴侶關係是「動態的」,持續覺察、不斷溝通,才能長久維繫感情
Chapter3 成為伴侶前需要學習的功課
伴侶關係的蜜月期
Chapter4 想找現成的「靈魂伴侶」註定要失望
➤個案1:自己可以是自己最好的伴侶
尊重父母的人生課題,我們可以選擇和父母走不一樣的路
善待自己,每個人都可以自己給自己想得到的愛
控制經常是從無微不至的照顧開始,只有我們允許,他人才能控制我們
不同的因緣帶來不同的功課,愈是糾結的課題,對我們往往愈重要
.能量運動1:EFT能量敲打法
Chapter5 我與伴侶是如此不同!
培養「覺」與「鬆」的能力,減少伴侶關係糾結
避免二元對立的思考模式,試圖找出其他的選擇
➤個案2:婚姻之道就是了解伴侶與了解自己的路
我們只能確定自己快不快樂,無法決定伴侶快不快樂
聽覺型人狀態不好時,就容易過度甚至錯誤解讀他人話語
言語是有力量的,就算只是氣話,也得要付出代價
每個人都要學習獨處,因為生命就是一個獨立的過程
.能量運動2:拉近關係
Chapter6 如何增加「愛的存款」,提升親密能量
十大情感需求練習
➤個案3:看清自己真正要的是什麼
人的需求本來就會變,這是人性的正常反應
我們說的每一句話,都會因為內在的心念而引起相應的後果
不要扮演先生的母親角色,男性不會想跟媽媽談戀愛
創造彼此都能享受的時光,不要只是滿足對方,也要滿足自己
人類的約定承諾當下聽聽就好,不要太過認真
➤個案4:去看到對方的努力,並且不吝於給出回應
窮擔心或慣性緊張,很難與人共振出正向能量
試著改變詮釋的角度,才有機會理解彼此表達愛的方式
「忽略」經常是婚姻無法繼續的原因之一,所以有回應很重要
.能量運動3:和諧共振
.能量運動4:愛的連結
➤個案5:親近家人或伴侶的付出,不該視為理所當然
充滿指責意味的表達,無法得到我們想要的回應
不要把親近家人的付出視為理所當然
時常和伴侶說的三種話:暱稱、肯定、感謝
Chapter7 透過溝通,化解衝突,達成共識
➤個案6:最好的溝通,是主動明確又直接的表達需求
他人可以提出要求,自己則可以選擇說「不」,每個人都應有自己的界線
跟邏輯型人溝通,力求「具體、明確、可行」
一切都是自己的選擇,善待自己,不要扮演受害者
讓自己跟著身體而不是腦袋的節奏生活
在乎要用愛來表達,而不是帶著生氣或恐懼的口氣下指令
伴侶展現脆弱面的時候,必須要視重對待,不能輕忽
懂得忘記不愉快是一大優點,修復關係可以直接從零開始
Chapter8 伴侶關係中的疏離與外遇:小三與小王
➤個案7:關係如果出問題,沒有任何一方是無辜的受害者
外遇往往是共同創造的結果,外遇的發生,雙方都有責任
在婚姻中不去看到對方,冷漠對待,也是一種傷害
我們和他人的關係,是彼此共同創造的結果
.能量運動5:釋放怒氣
➤個案8:究竟要相愛相殺,還是好聚好散?
路只能自己選,沒有任何人可以代替我們做決定
起心動念或言語行動要帶著愛和尊重,關係才有機會變好
Chapter9 原生家庭對成年後自組家庭關係的影響
Chapter10 如何打破原生家庭帶來的負面影響
➤個案9:重男輕女世代,男性被貼上「媽寶」標籤,其實不公平
受寵溺長大的男性,多是被動得到的待遇,與父母有「債權關係」
當年互相吸引的特質,經常成為日後彼此嫌棄的根源
五、六年級世代的女性,要主內又要主外,是最掙扎的世代
金錢是一股能量,會往哪裡流動,都有因有緣
Chapter11 難解的婆媳、公婆/岳父母問題
➤個案10:婚前要做好從原生家庭中獨立出來的準備與覺悟
婚前就要做好各方面都從原生家庭獨立出來的心理準備
伴侶要互相陪伴也要互相依靠,不相信自己,就無法成為別人的依靠
人生就是一場冒險,即使害怕,還是要有勇氣試試看
修復關係的關鍵,就是不要帶著過去的印記
.能量運動6:身體連結
Chapter12 如何達成子女教養的共識
➤個案11:重組家庭的難題
每一代人對於人際往來的做法不同,勿把自己的觀念套在別人身上
當我們對人很兇,就不能期待別人主動靠近
Chapter13 如何連結彼此的心,進而用「心」看到彼此
➤個案12:從腦海裡的念頭跳出來,活在當下,找回生命動力
沒有任何人的生命動力是來自於另外一個人
太過控制的人生,容易導致生命失去動力
「性」是生命的原始動力,是生命生存與繁衍的動力所在
任各種念頭不斷在大腦來回打轉,就很難活在當下
我們眼中的伴侶,往往就是自己的樣子
.能量運動7:回到當下
Chapter14 相愛不難,相處要學
➤個案13:心不在焉不是我的錯
透過有意識的練習,讓五官知覺回歸身體,不要只停留在大腦
「生氣」其實是自己的選擇
所謂「當下」,就是清楚的覺察「我此時此刻正在發生的一切」
當我們很難認可別人時,別人也很難認可我們
.能量運動8:打開心門
Chapter15 感受身體反應,允許情緒流動,讓心安住當下,伴侶關係才能長久
➤個案14:一旦自己做出改變,關係就會跟著改變
改變對每個人來說都不容易
一直勉強自己的人,很難不去勉強別人
好好照顧自己,回應自己的需求,才會讓別人想要靠近
Chapter16 愛得好也愛到老
關係的終點:放手、放下、感恩、祝福
Chapter1 何謂「伴侶」?
「喜歡」不等於「愛」,一段關係往往是從相互吸引開始
Chapter2 「情緒類型」決定了個人選擇伴侶的傾向與偏好
情緒類型簡要說明
情緒類型量表
視覺型
邏輯型
聽覺型
感受型
什麼情緒類型的人會對我們產生吸引力?
邏輯型與感受型
邏輯型與聽覺型
邏輯型與視覺型
視覺型與感受型
視覺型與聽覺型
聽覺型與感受型
伴侶同屬相同情緒類型
伴侶關係是「動態的」,持續覺察、不斷溝通,才能長久維繫感情
Chapter3 成為伴侶前需要學習的功課
伴侶關係的蜜月期
Chapter4 想找現成的「靈魂伴侶」註定要失望
➤個案1:自己可以是自己最好的伴侶
尊重父母的人生課題,我們可以選擇和父母走不一樣的路
善待自己,每個人都可以自己給自己想得到的愛
控制經常是從無微不至的照顧開始,只有我們允許,他人才能控制我們
不同的因緣帶來不同的功課,愈是糾結的課題,對我們往往愈重要
.能量運動1:EFT能量敲打法
Chapter5 我與伴侶是如此不同!
培養「覺」與「鬆」的能力,減少伴侶關係糾結
避免二元對立的思考模式,試圖找出其他的選擇
➤個案2:婚姻之道就是了解伴侶與了解自己的路
我們只能確定自己快不快樂,無法決定伴侶快不快樂
聽覺型人狀態不好時,就容易過度甚至錯誤解讀他人話語
言語是有力量的,就算只是氣話,也得要付出代價
每個人都要學習獨處,因為生命就是一個獨立的過程
.能量運動2:拉近關係
Chapter6 如何增加「愛的存款」,提升親密能量
十大情感需求練習
➤個案3:看清自己真正要的是什麼
人的需求本來就會變,這是人性的正常反應
我們說的每一句話,都會因為內在的心念而引起相應的後果
不要扮演先生的母親角色,男性不會想跟媽媽談戀愛
創造彼此都能享受的時光,不要只是滿足對方,也要滿足自己
人類的約定承諾當下聽聽就好,不要太過認真
➤個案4:去看到對方的努力,並且不吝於給出回應
窮擔心或慣性緊張,很難與人共振出正向能量
試著改變詮釋的角度,才有機會理解彼此表達愛的方式
「忽略」經常是婚姻無法繼續的原因之一,所以有回應很重要
.能量運動3:和諧共振
.能量運動4:愛的連結
➤個案5:親近家人或伴侶的付出,不該視為理所當然
充滿指責意味的表達,無法得到我們想要的回應
不要把親近家人的付出視為理所當然
時常和伴侶說的三種話:暱稱、肯定、感謝
Chapter7 透過溝通,化解衝突,達成共識
➤個案6:最好的溝通,是主動明確又直接的表達需求
他人可以提出要求,自己則可以選擇說「不」,每個人都應有自己的界線
跟邏輯型人溝通,力求「具體、明確、可行」
一切都是自己的選擇,善待自己,不要扮演受害者
讓自己跟著身體而不是腦袋的節奏生活
在乎要用愛來表達,而不是帶著生氣或恐懼的口氣下指令
伴侶展現脆弱面的時候,必須要視重對待,不能輕忽
懂得忘記不愉快是一大優點,修復關係可以直接從零開始
Chapter8 伴侶關係中的疏離與外遇:小三與小王
➤個案7:關係如果出問題,沒有任何一方是無辜的受害者
外遇往往是共同創造的結果,外遇的發生,雙方都有責任
在婚姻中不去看到對方,冷漠對待,也是一種傷害
我們和他人的關係,是彼此共同創造的結果
.能量運動5:釋放怒氣
➤個案8:究竟要相愛相殺,還是好聚好散?
路只能自己選,沒有任何人可以代替我們做決定
起心動念或言語行動要帶著愛和尊重,關係才有機會變好
Chapter9 原生家庭對成年後自組家庭關係的影響
Chapter10 如何打破原生家庭帶來的負面影響
➤個案9:重男輕女世代,男性被貼上「媽寶」標籤,其實不公平
受寵溺長大的男性,多是被動得到的待遇,與父母有「債權關係」
當年互相吸引的特質,經常成為日後彼此嫌棄的根源
五、六年級世代的女性,要主內又要主外,是最掙扎的世代
金錢是一股能量,會往哪裡流動,都有因有緣
Chapter11 難解的婆媳、公婆/岳父母問題
➤個案10:婚前要做好從原生家庭中獨立出來的準備與覺悟
婚前就要做好各方面都從原生家庭獨立出來的心理準備
伴侶要互相陪伴也要互相依靠,不相信自己,就無法成為別人的依靠
人生就是一場冒險,即使害怕,還是要有勇氣試試看
修復關係的關鍵,就是不要帶著過去的印記
.能量運動6:身體連結
Chapter12 如何達成子女教養的共識
➤個案11:重組家庭的難題
每一代人對於人際往來的做法不同,勿把自己的觀念套在別人身上
當我們對人很兇,就不能期待別人主動靠近
Chapter13 如何連結彼此的心,進而用「心」看到彼此
➤個案12:從腦海裡的念頭跳出來,活在當下,找回生命動力
沒有任何人的生命動力是來自於另外一個人
太過控制的人生,容易導致生命失去動力
「性」是生命的原始動力,是生命生存與繁衍的動力所在
任各種念頭不斷在大腦來回打轉,就很難活在當下
我們眼中的伴侶,往往就是自己的樣子
.能量運動7:回到當下
Chapter14 相愛不難,相處要學
➤個案13:心不在焉不是我的錯
透過有意識的練習,讓五官知覺回歸身體,不要只停留在大腦
「生氣」其實是自己的選擇
所謂「當下」,就是清楚的覺察「我此時此刻正在發生的一切」
當我們很難認可別人時,別人也很難認可我們
.能量運動8:打開心門
Chapter15 感受身體反應,允許情緒流動,讓心安住當下,伴侶關係才能長久
➤個案14:一旦自己做出改變,關係就會跟著改變
改變對每個人來說都不容易
一直勉強自己的人,很難不去勉強別人
好好照顧自己,回應自己的需求,才會讓別人想要靠近
Chapter16 愛得好也愛到老
關係的終點:放手、放下、感恩、祝福asnd 序言
Chapter1 何謂「伴侶」?
「喜歡」不等於「愛」,一段關係往往是從相互吸引開始
Chapter2 「情緒類型」決定了個人選擇伴侶的傾向與偏好
情緒類型簡要說明
情緒類型量表
視覺型
邏輯型
聽覺型
感受型
什麼情緒類型的人會對我們產生吸引力?
邏輯型與感受型
邏輯型與聽覺型
邏輯型與視覺型
視覺型與感受型
視覺型與聽覺型
聽覺型與感受型
伴侶同屬相同情緒類型
伴侶關係是「動態的」,持續覺察、不斷溝通,才能長久維繫感情
Chapter3 成為伴侶前需要學習的功課
伴侶關係的蜜月期
Chapter4 想找現成的「靈魂伴侶」註定要失望
➤個案1:自己可以是自己最好的伴侶
尊重父母的人生課題,我們可以選擇和父母走不一樣的路
善待自己,每個人都可以自己給自己想得到的愛
控制經常是從無微不至的照顧開始,只有我們允許,他人才能控制我們
不同的因緣帶來不同的功課,愈是糾結的課題,對我們往往愈重要
.能量運動1:EFT能量敲打法
Chapter5 我與伴侶是如此不同!
培養「覺」與「鬆」的能力,減少伴侶關係糾結
避免二元對立的思考模式,試圖找出其他的選擇
➤個案2:婚姻之道就是了解伴侶與了解自己的路
我們只能確定自己快不快樂,無法決定伴侶快不快樂
聽覺型人狀態不好時,就容易過度甚至錯誤解讀他人話語
言語是有力量的,就算只是氣話,也得要付出代價
每個人都要學習獨處,因為生命就是一個獨立的過程
.能量運動2:拉近關係
Chapter6 如何增加「愛的存款」,提升親密能量
十大情感需求練習
➤個案3:看清自己真正要的是什麼
人的需求本來就會變,這是人性的正常反應
我們說的每一句話,都會因為內在的心念而引起相應的後果
不要扮演先生的母親角色,男性不會想跟媽媽談戀愛
創造彼此都能享受的時光,不要只是滿足對方,也要滿足自己
人類的約定承諾當下聽聽就好,不要太過認真
➤個案4:去看到對方的努力,並且不吝於給出回應
窮擔心或慣性緊張,很難與人共振出正向能量
試著改變詮釋的角度,才有機會理解彼此表達愛的方式
「忽略」經常是婚姻無法繼續的原因之一,所以有回應很重要
.能量運動3:和諧共振
.能量運動4:愛的連結
➤個案5:親近家人或伴侶的付出,不該視為理所當然
充滿指責意味的表達,無法得到我們想要的回應
不要把親近家人的付出視為理所當然
時常和伴侶說的三種話:暱稱、肯定、感謝
Chapter7 透過溝通,化解衝突,達成共識
➤個案6:最好的溝通,是主動明確又直接的表達需求
他人可以提出要求,自己則可以選擇說「不」,每個人都應有自己的界線
跟邏輯型人溝通,力求「具體、明確、可行」
一切都是自己的選擇,善待自己,不要扮演受害者
讓自己跟著身體而不是腦袋的節奏生活
在乎要用愛來表達,而不是帶著生氣或恐懼的口氣下指令
伴侶展現脆弱面的時候,必須要視重對待,不能輕忽
懂得忘記不愉快是一大優點,修復關係可以直接從零開始
Chapter8 伴侶關係中的疏離與外遇:小三與小王
➤個案7:關係如果出問題,沒有任何一方是無辜的受害者
外遇往往是共同創造的結果,外遇的發生,雙方都有責任
在婚姻中不去看到對方,冷漠對待,也是一種傷害
我們和他人的關係,是彼此共同創造的結果
.能量運動5:釋放怒氣
➤個案8:究竟要相愛相殺,還是好聚好散?
路只能自己選,沒有任何人可以代替我們做決定
起心動念或言語行動要帶著愛和尊重,關係才有機會變好
Chapter9 原生家庭對成年後自組家庭關係的影響
Chapter10 如何打破原生家庭帶來的負面影響
➤個案9:重男輕女世代,男性被貼上「媽寶」標籤,其實不公平
受寵溺長大的男性,多是被動得到的待遇,與父母有「債權關係」
當年互相吸引的特質,經常成為日後彼此嫌棄的根源
五、六年級世代的女性,要主內又要主外,是最掙扎的世代
金錢是一股能量,會往哪裡流動,都有因有緣
Chapter11 難解的婆媳、公婆/岳父母問題
➤個案10:婚前要做好從原生家庭中獨立出來的準備與覺悟
婚前就要做好各方面都從原生家庭獨立出來的心理準備
伴侶要互相陪伴也要互相依靠,不相信自己,就無法成為別人的依靠
人生就是一場冒險,即使害怕,還是要有勇氣試試看
修復關係的關鍵,就是不要帶著過去的印記
.能量運動6:身體連結
Chapter12 如何達成子女教養的共識
➤個案11:重組家庭的難題
每一代人對於人際往來的做法不同,勿把自己的觀念套在別人身上
當我們對人很兇,就不能期待別人主動靠近
Chapter13 如何連結彼此的心,進而用「心」看到彼此
➤個案12:從腦海裡的念頭跳出來,活在當下,找回生命動力
沒有任何人的生命動力是來自於另外一個人
太過控制的人生,容易導致生命失去動力
「性」是生命的原始動力,是生命生存與繁衍的動力所在
任各種念頭不斷在大腦來回打轉,就很難活在當下
我們眼中的伴侶,往往就是自己的樣子
.能量運動7:回到當下
Chapter14 相愛不難,相處要學
➤個案13:心不在焉不是我的錯
透過有意識的練習,讓五官知覺回歸身體,不要只停留在大腦
「生氣」其實是自己的選擇
所謂「當下」,就是清楚的覺察「我此時此刻正在發生的一切」
當我們很難認可別人時,別人也很難認可我們
.能量運動8:打開心門
Chapter15 感受身體反應,允許情緒流動,讓心安住當下,伴侶關係才能長久
➤個案14:一旦自己做出改變,關係就會跟著改變
改變對每個人來說都不容易
一直勉強自己的人,很難不去勉強別人
好好照顧自己,回應自己的需求,才會讓別人想要靠近
Chapter16 愛得好也愛到老
關係的終點:放手、放下、感恩、祝福askw 序言
Chapter1 何謂「伴侶」?
「喜歡」不等於「愛」,一段關係往往是從相互吸引開始
Chapter2 「情緒類型」決定了個人選擇伴侶的傾向與偏好
情緒類型簡要說明
情緒類型量表
視覺型
邏輯型
聽覺型
感受型
什麼情緒類型的人會對我們產生吸引力?
邏輯型與感受型
邏輯型與聽覺型
邏輯型與視覺型
視覺型與感受型
視覺型與聽覺型
聽覺型與感受型
伴侶同屬相同情緒類型
伴侶關係是「動態的」,持續覺察、不斷溝通,才能長久維繫感情
Chapter3 成為伴侶前需要學習的功課
伴侶關係的蜜月期
Chapter4 想找現成的「靈魂伴侶」註定要失望
➤個案1:自己可以是自己最好的伴侶
尊重父母的人生課題,我們可以選擇和父母走不一樣的路
善待自己,每個人都可以自己給自己想得到的愛
控制經常是從無微不至的照顧開始,只有我們允許,他人才能控制我們
不同的因緣帶來不同的功課,愈是糾結的課題,對我們往往愈重要
.能量運動1:EFT能量敲打法
Chapter5 我與伴侶是如此不同!
培養「覺」與「鬆」的能力,減少伴侶關係糾結
避免二元對立的思考模式,試圖找出其他的選擇
➤個案2:婚姻之道就是了解伴侶與了解自己的路
我們只能確定自己快不快樂,無法決定伴侶快不快樂
聽覺型人狀態不好時,就容易過度甚至錯誤解讀他人話語
言語是有力量的,就算只是氣話,也得要付出代價
每個人都要學習獨處,因為生命就是一個獨立的過程
.能量運動2:拉近關係
Chapter6 如何增加「愛的存款」,提升親密能量
十大情感需求練習
➤個案3:看清自己真正要的是什麼
人的需求本來就會變,這是人性的正常反應
我們說的每一句話,都會因為內在的心念而引起相應的後果
不要扮演先生的母親角色,男性不會想跟媽媽談戀愛
創造彼此都能享受的時光,不要只是滿足對方,也要滿足自己
人類的約定承諾當下聽聽就好,不要太過認真
➤個案4:去看到對方的努力,並且不吝於給出回應
窮擔心或慣性緊張,很難與人共振出正向能量
試著改變詮釋的角度,才有機會理解彼此表達愛的方式
「忽略」經常是婚姻無法繼續的原因之一,所以有回應很重要
.能量運動3:和諧共振
.能量運動4:愛的連結
➤個案5:親近家人或伴侶的付出,不該視為理所當然
充滿指責意味的表達,無法得到我們想要的回應
不要把親近家人的付出視為理所當然
時常和伴侶說的三種話:暱稱、肯定、感謝
Chapter7 透過溝通,化解衝突,達成共識
➤個案6:最好的溝通,是主動明確又直接的表達需求
他人可以提出要求,自己則可以選擇說「不」,每個人都應有自己的界線
跟邏輯型人溝通,力求「具體、明確、可行」
一切都是自己的選擇,善待自己,不要扮演受害者
讓自己跟著身體而不是腦袋的節奏生活
在乎要用愛來表達,而不是帶著生氣或恐懼的口氣下指令
伴侶展現脆弱面的時候,必須要視重對待,不能輕忽
懂得忘記不愉快是一大優點,修復關係可以直接從零開始
Chapter8 伴侶關係中的疏離與外遇:小三與小王
➤個案7:關係如果出問題,沒有任何一方是無辜的受害者
外遇往往是共同創造的結果,外遇的發生,雙方都有責任
在婚姻中不去看到對方,冷漠對待,也是一種傷害
我們和他人的關係,是彼此共同創造的結果
.能量運動5:釋放怒氣
➤個案8:究竟要相愛相殺,還是好聚好散?
路只能自己選,沒有任何人可以代替我們做決定
起心動念或言語行動要帶著愛和尊重,關係才有機會變好
Chapter9 原生家庭對成年後自組家庭關係的影響
Chapter10 如何打破原生家庭帶來的負面影響
➤個案9:重男輕女世代,男性被貼上「媽寶」標籤,其實不公平
受寵溺長大的男性,多是被動得到的待遇,與父母有「債權關係」
當年互相吸引的特質,經常成為日後彼此嫌棄的根源
五、六年級世代的女性,要主內又要主外,是最掙扎的世代
金錢是一股能量,會往哪裡流動,都有因有緣
Chapter11 難解的婆媳、公婆/岳父母問題
➤個案10:婚前要做好從原生家庭中獨立出來的準備與覺悟
婚前就要做好各方面都從原生家庭獨立出來的心理準備
伴侶要互相陪伴也要互相依靠,不相信自己,就無法成為別人的依靠
人生就是一場冒險,即使害怕,還是要有勇氣試試看
修復關係的關鍵,就是不要帶著過去的印記
.能量運動6:身體連結
Chapter12 如何達成子女教養的共識
➤個案11:重組家庭的難題
每一代人對於人際往來的做法不同,勿把自己的觀念套在別人身上
當我們對人很兇,就不能期待別人主動靠近
Chapter13 如何連結彼此的心,進而用「心」看到彼此
➤個案12:從腦海裡的念頭跳出來,活在當下,找回生命動力
沒有任何人的生命動力是來自於另外一個人
太過控制的人生,容易導致生命失去動力
「性」是生命的原始動力,是生命生存與繁衍的動力所在
任各種念頭不斷在大腦來回打轉,就很難活在當下
我們眼中的伴侶,往往就是自己的樣子
.能量運動7:回到當下
Chapter14 相愛不難,相處要學
➤個案13:心不在焉不是我的錯
透過有意識的練習,讓五官知覺回歸身體,不要只停留在大腦
「生氣」其實是自己的選擇
所謂「當下」,就是清楚的覺察「我此時此刻正在發生的一切」
當我們很難認可別人時,別人也很難認可我們
.能量運動8:打開心門
Chapter15 感受身體反應,允許情緒流動,讓心安住當下,伴侶關係才能長久
➤個案14:一旦自己做出改變,關係就會跟著改變
改變對每個人來說都不容易
一直勉強自己的人,很難不去勉強別人
好好照顧自己,回應自己的需求,才會讓別人想要靠近
Chapter16 愛得好也愛到老
關係的終點:放手、放下、感恩、祝福
●學歷:波士頓大學醫學院醫學博士、哈佛大學公衛學院營養學及流行病學碩士、加州大學洛杉磯分校運動生理學學士
●經歷:哈佛大學醫學院講師、哈佛麻省總醫院內科主治醫師、哈佛醫學院附屬教學醫院「貝斯以色列女執事醫學中心」住院醫師、花蓮慈濟醫院能量醫學中心主任、高齡暨社區醫學部副主任及教學部教學型主治醫師
●現任:心能量管理中心執行長
許醫師擁有完整的西醫醫學教育與多年臨床經驗,對中醫、自然療法、能量醫學、心靈諮商等不同領域亦有深入研究,多年來致力於整合不同醫療領域的學養與知識,「不開藥」的前提下,幫助許多中西醫束手無策的疑難雜症患者病情得到緩解,進而找回健康的身心,因此被病人稱為「不開藥醫師」。
許多疾病都和家庭關係息息相關,許醫師除了能敏銳判斷不同能量場的狀態,也很能洞悉人心,幫助病人找出家庭或個人的問題所在。她長期從事親子及伴侶關係的諮商,近年來更策劃數百場演講和工作坊,積極推廣「身心一體」的概念:身體疾病往往根植於個人「心念」,只要調整改變心念,不僅身體得以自癒,自我與周遭的關係也會變得和諧。著有《是愛不是礙,是伴不是絆》、《哈佛醫師心能量》系列、《哈佛醫師養生法》系列。
許瑞云醫師部落格:happy1013.blogspot.tw
許瑞云醫師Facebook::www.facebook.com/happy1013
許瑞云醫師YouTube:https://youtube.com/channel/UCfoDxhgEOxLDjas-FggjbqA p>●學歷:高雄醫學大學醫管所碩士、中國醫藥大學醫學士
●經歷:花蓮慈濟醫院能量醫學中心副主任及教學部教學型主治醫師、阮綜合醫院神經科主任、內科部副主任,具神經科、內科、急重症專科醫師及中醫師執照
●現任:心能量管理中心院長
鄭先安醫師長期投入神經醫學與全人醫療領域,累積了多年的臨床經驗,以身、心、靈整合診療,提供病患個人化健康照護規劃、疾病治療和預防衛教,與病人一同見證許多重症或慢性疾病的緩解、逆轉,進而讓生命得以健康的延長。
近年來致力推動「心念醫學」,用「心能量」視角檢視大腦的活動,以及其與疾病之間的動力連結。簡言之,個人的「心念」運作、自身的關係課題與身體健康,三者之間互為因果,密不可分。想擁有健康或是逆轉疾病,追本溯源,必須解開導致疾病的「結」,鬆開卡住的能量,讓人體的能量運作系統回歸穩定,才能讓疾病「自癒」,進而讓心得以平和安定,找到這一趟生命旅程重要的學習方向。
許瑞云醫師與鄭先安醫師合著有《我們,怎麼了?》、《女性心療法──妳要好好的》、《逆轉慢性病》、《心念自癒力》。
鄭先安醫師Facebook:www.facebook.com/mindenergycenter/
●經歷:哈佛大學醫學院講師、哈佛麻省總醫院內科主治醫師、哈佛醫學院附屬教學醫院「貝斯以色列女執事醫學中心」住院醫師、花蓮慈濟醫院能量醫學中心主任、高齡暨社區醫學部副主任及教學部教學型主治醫師
●現任:心能量管理中心執行長
許醫師擁有完整的西醫醫學教育與多年臨床經驗,對中醫、自然療法、能量醫學、心靈諮商等不同領域亦有深入研究,多年來致力於整合不同醫療領域的學養與知識,「不開藥」的前提下,幫助許多中西醫束手無策的疑難雜症患者病情得到緩解,進而找回健康的身心,因此被病人稱為「不開藥醫師」。
許多疾病都和家庭關係息息相關,許醫師除了能敏銳判斷不同能量場的狀態,也很能洞悉人心,幫助病人找出家庭或個人的問題所在。她長期從事親子及伴侶關係的諮商,近年來更策劃數百場演講和工作坊,積極推廣「身心一體」的概念:身體疾病往往根植於個人「心念」,只要調整改變心念,不僅身體得以自癒,自我與周遭的關係也會變得和諧。著有《是愛不是礙,是伴不是絆》、《哈佛醫師心能量》系列、《哈佛醫師養生法》系列。
許瑞云醫師部落格:happy1013.blogspot.tw
許瑞云醫師Facebook::www.facebook.com/happy1013
許瑞云醫師YouTube:https://youtube.com/channel/UCfoDxhgEOxLDjas-FggjbqA p>●學歷:高雄醫學大學醫管所碩士、中國醫藥大學醫學士
●經歷:花蓮慈濟醫院能量醫學中心副主任及教學部教學型主治醫師、阮綜合醫院神經科主任、內科部副主任,具神經科、內科、急重症專科醫師及中醫師執照
●現任:心能量管理中心院長
鄭先安醫師長期投入神經醫學與全人醫療領域,累積了多年的臨床經驗,以身、心、靈整合診療,提供病患個人化健康照護規劃、疾病治療和預防衛教,與病人一同見證許多重症或慢性疾病的緩解、逆轉,進而讓生命得以健康的延長。
近年來致力推動「心念醫學」,用「心能量」視角檢視大腦的活動,以及其與疾病之間的動力連結。簡言之,個人的「心念」運作、自身的關係課題與身體健康,三者之間互為因果,密不可分。想擁有健康或是逆轉疾病,追本溯源,必須解開導致疾病的「結」,鬆開卡住的能量,讓人體的能量運作系統回歸穩定,才能讓疾病「自癒」,進而讓心得以平和安定,找到這一趟生命旅程重要的學習方向。
許瑞云醫師與鄭先安醫師合著有《我們,怎麼了?》、《女性心療法──妳要好好的》、《逆轉慢性病》、《心念自癒力》。
鄭先安醫師Facebook:www.facebook.com/mindenergycenter/
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